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制怒心理学:提升情绪自控力的高品质沟通课

罗纳德•波特-埃弗隆, 帕特里夏•波特-埃弗隆著,2018年版

没有人知道生气的时候应该做什么,至少不会所有时候都知道。愤怒是一份礼物,是人性中自然的一部分,但并不是很好处理,它常常在我们的生活中制造出形形色色的问题。